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メンタルトレーニングと確率論

おはようございます





今日はメンタルトレーニングと確率論について自論を書いて見ます




先ずはメンタル



トレードしているとメンタルが弱いとか



兎角メンタルについて書いてしまいますが


トレードのメンタルはそもそも人間のDNAレベルまで深堀しなければ


ならないことなので強化とか変えるのは難しいそうです




いくら滝に打たれて修行しても歯を食いしばっても


劇的に変化することはないみたいです




精神心理学では認知行動療法とかありますが


ではどうするか?




含み損を抱えてもロスカット出来ずに


我慢出来ずに投げた


「あんたが投げた其処は底」になるのは


人間の心理としては普通と言うか誰でもなり得ることだそうです




ではどうするか?


含み損を抱えるとストレスになりそれがアドレナリンとコルチゾールという


2種類のホルモンが発生します


アドレナリンは別名 闘争と逃走のホルモンと呼ばれるそうで


筋肉などの運動機能に栄養を補給してしまうので


脳は通常の30%の思考能力になるそうです


それに


脳が苦痛回避の思考に走るので情報の遮断・歪曲化・視野の極小化・自己正当化


等の状態に陥るそうです




終わって見れば


何であそこでロスカットしないのか?


本当に自分がしたトレードなのか?わからなくなる事態がこれです




ではどうすれば良いのか?


ストレスを出来るだけ発生させないような考え方にすることです


そのために必要なのが確率論


そしてこれを無意識レベルまで潜在意識に刷り込む検証作業です




トレーダーの80%が負けるのは人間の本能が原因です


メンタルトレーニングをするのではなく


確率論に基づく思考を身につける


これがメンタルトレーニングの目的です




9月17~18日に開催しますので宜しければ是非遊びに来てください




それでは皆さん良い週末をお過ごしください